Эмоциональное выгорание часто связано с психологической нагрузкой, большой ответственностью, а также работой в напряженном или монотонном режиме. Когда много трудного зачастую даже бессмысленного общения, мало отдыха и уединения.  Когда человек чувствует, что много отдает, но мало получает при этом. Когда нет психологической поддержки и много эмоционального давления. Формируется эмоционального выгорание. Спутником этого формирование и одновременно фактором, который усиливает и ускоряет его развитие, является ощущение несущественности и неважности собственных действий.  Ценность самой личности оказывается под вопросом. Качество жизни становится существенно иным. Многие, в том числе физические процессы, становятся более напряженными, а иногда даже болезненными. При этом , в первую очередь, появляется устойчивый ответ на многие внешние воздействия — начинает работать психологическая защита в виде частичного или полного отказа или даже невозможности эмоционального реагирования. Человеку в таких состояниях свойственны апатия, отсутствие интереса не только к своей деятельности, но и к окружающей реальности. Следствием могут являться различные психосоматических расстройства, растущее эмоциональное истощение и другие не менее печальные состояния.

Это уже теперь классический взгляд на синдром эмоционального выгорания при рассмотрении работы и рабочих процессов. А что же можно сказать об эмоциональном выгорании в отношениях? Ведь так бывает нередко, когда в паре куда-то исчезают эмоции, уходит в неизвестном направлении страсть, партнёр начинает раздражать и даже обезразличивается. Откуда это берётся? Любовь живёт три года и это собственно всё? Или тут всё-таки могут быть какие-то варианты? Что об этом говорит психология?! Можно ли это состояние не допустить? Что делать, если эмоциональное выгорание всё же произошло? Об этих и других вопросах на нашей интерактивной лекции.

Лекторы:

• Алла Повереннова: клинический психолог, Президент ВОППГП, ведущий тренер Программы «МГИ» , член Европейской Ассоциации Гештальт Терапий (EAGT)
• Михаил Жилин: магистр клинический психологии, магистр философии, преподаватель кафедры практической психологии ОНМУ, гештальт-терапевт, супервизор