Вопросы психологу

Пожалуйста or Регистрация для создания сообщений и тем.

Скрытые конфликты

Доброго времени суток)  У меня довольна обширная семья  мама  папа братья сестры  дяди тети бабушки дедушки  и тд..... Как избавиться  от  сплетен обо мне внутри  семьи? Я уже  давно не живу с родителями , но частенько  слышу  как обсуждают мою личную  жизнь при чем  не только родители  но и другие родственники . Это очень  волнует  тк нет  ощущения личного  пространства безопасности. Я практически перестала делиться личными  моментами, но ведь иногда так хочется поделиться чем-то , получить поддержку и тд...Но  мне но хотелось  бы  что  бы  разговор оставался  личным, а часто он выходит  за рамки  нас двоих... и это грустно, для меня  например сложно  говорить каждый раз :" давай этот  разговор окажется между нами". При  это  они  часто говорят  мне : " А что тут такого это же нормально делиться   с  близкими, мы же люди-социальные,  мы не вакууме живем и мол я преувеличиваю "

Большое спасибо за ответ)

Добрый день, София. Думаю, Вы и без меня знаете, что в разных семьях устанавливаются разные правила. И объём, и разнообразие этих правил могут  вызывать разные чувства. В том числе: раздражение и злость. Но кому-то правила могут нравится, вызывать интерес и даже давать спокойствие. Семейные правила могут быть гласные и негласные. Явные и на первый взгляд скрытые. Но так или иначе правила существуют. И возможно, одно из правил вашей семьи - это все про всех должны всё - или почти всё - знать. И в связи с этим вопрос: обсуждают только Вас, или все так или иначе оказываются обьектом сплетен? Если всех, то это скорее какое-то семейное правило. Если только Вас, то речь тогда может идти о вашей специфической роли в семейной системе. Но как бы там ни было, сплетни и обсуждения имеют какое-то значение в вашей семье. Выполняют какую-то функцию. И, конечно, можно поговорить об этом, но любые мои предположения будут являться скорее фантазиями на заданную тему, чем сколько-нибудь точными характеристиками процесса. Но я всё-таки рискну выдвинуть ряд гипотез. Например, это сплетни могут быть скрепляющим фактором. Ведь таким образом всегда есть множество тем для разговоров. А о чем все говорили бы внутри семьи, если сплетни оказались бы под запретом?! Существуют ли какие-то другие интересные темы для обсуждения?! А так все общаются. Взаимодействуют. Все включены в процесс. Достаточно много энергии в семейной системе. Большое количество интереса. Членам семьи может быть даже в чём-то хорошо друг с другом именно благодаря этому. Кроме того, с помощью сплетен может быть реализована функция контроля в семейной системе или даже над семейной системой. Вдруг с кем-то что-то может произойти или уже происходит?! А об этом вообще никто ничего не знает! Это же может быть для кого-то - или же вообще для всех - ситуацией очень тревожной. И сплетни могут быть элементом борьбы с тревогой. При этом, конкуренцию внутри семьи тоже никто не отменял. Кто обладает информацией, тот обладает и влиянием, и властью. И, может быть, даже чем-то ещё. Вдохновляющим и загадочным. В общем, вариантов зачем нужны сплетни много. Можно выбрать что-то из того, что было предложено мной. Можно ещё что-то добавить. Или не добавлять. Это дело вкуса. Но совсем другой вопрос: в чем заключается ваша психологическая потребность, когда Вы делитесь чем-то важным для Вас, заведомо зная, что эта информация может оказаться достоянием семейной общественности?! Вполне понятно, что человеку нужен человек. Нужно понимание. Внимание. Сочувствие. Кому-то в большей степени, кому-то в меньшей. Но при этом нужна и некоторая интимность. Большинству людей важно не быть тотально открытыми. И похоже Вы стремитесь к психологической близости, но психологическую интимность в вашей семье не так просто достичь. И тогда тут вопрос: есть ли какие-то шансы быть услышанной или такую вероятность можно считать совсем незначительной?! Если Вы считаете, что шансы есть, тогда важно стараться доносить свою позицию и расчитывать на понимание близких вам людей. Если шансы на ваш взгляд незначительны, тогда возможно Вы обращаетесь не совсем по адресу. Ведь не так просто получить психологическую поддержку и понимание там, где не очень стремятся тебя понимать. И в таком случае, сплетни могут оказываться важнее, чем близкие отношения. Да и само словосочетание «близкие отношения» Вы и ваши родственники можете понимать очень по разному. И они могут хотеть одного, а Вы совсем другого. И готовы ли Вы принимать эту ситуацию такой, какова она есть?!

Поделиться в соцсетях