Вопросы психологу

Пожалуйста или Регистрация для создания записей и тем.

Мне нужен психиатр или психолог?

Последние несколько лет мое настроение стало очень подавленным. Мне мало что интересно. Не вижу больше смысла в своей жизни. Но сама не могу уйти и не хочу. И у меня есть муж, дети, родители. Но иногда становится так плохо, что думаю, как бы все это побыстрее закончилось. И совсем нет сил. Попробовала пить антидепрессанты (препарат дала знакомая), на нем стало еще хуже физически. Еле передвигалась и много побочки. А у меня работа и другие заботы. Еле справляюсь. Чтобы найти врача тоже нужны силы. А их нет.

Еще не знаю, мне нужен психолог или психиатр? К кому лучше обратиться за помощью? Если это психиатр, меня сразу поставят на учет как психически больную?

Tatiana отреагировал на эту запись.
Tatiana

Здравствуйте, Лена. Исходя из того, что Вы написали, Вам всё-таки нужен психотерапевт, а не психиатр. Потеря смысла, утрата интереса, много забот и мало сил - это скорее круг психологической проблематики, чем психиатрической. Грамотный психотерапевт, если у него будут какие-либо вопросы, сам отправит Вас к соответствующему специалисту в случае необходимости.
По поводу психиатра: никто никого сразу на учет не ставит. Кроме этого, существуют врачи, у которых есть индивидуальная медицинская лицензия, касающаяся частной практики. Правда, я, конечно, не знаю: в какой Вы стране живете,  но скорее всего в Вашей стране такая форма есть. А сходить к такому врачу может быть субъективно спокойнее, чем идти в больницу. А это важно, если у Вас есть какие-либо тревоги связанные с больничной обстановкой и любыми официальными действиями в ней.
А еще вполне можно подойти к вопросу более скрупулезно (что само по себе может быть весьма полезным), и сходить к эндокринологу и гинекологу. Сдать анализы и глянуть: что с гормонами, например, происходит. Пусть эти врачи скажут свое мнение касательно Вашего здоровья. Сбой гормонального фона может вполне давать чувство усталости.
Если Вам удобно и важно, то можно еще о себе рассказать кое-что (это нужно для диагностики): какой у Вас аппетит? Как Вы спите? Можете ли свой сон назвать хорошим и достаточным? Или точнее и вернее о нем можно сказать как-то иначе? Меняется ли у Вас настроение в течение дня? И если да, то как?
Полагаю, что если Вы сделаете вышеуказанные действия, то, с высокой степенью вероятности, будет вполне четко видна общая картина: нужно ли Вам принимать какие-то лекарства или будет достаточно слов психотерапевта, чтобы ситуация наладилась, и качество жизни улучшилось.

Леонид и Lena отреагировали на эту запись.
ЛеонидLena

Спасибо, Михаил, за поддержку и рекомендации. Я живу в России. По врачам давно не ходила. Анализы не сдавала. Голова кругом от мыслей о системе в поликлинике, и сколько очередей нужно отсидеть, чтобы попасть к специалисту. Я там так теряюсь...

У меня плохой сон, плохой аппетит. Раздражительна и очень плаксива. Могу заплакать просто так. В самом неподходящем месте. И без причины даже. Настроение меняется тоже часто и не предсказуемо. Совсем измучилась. Наверное, Вы правы... Нужно начать с анализов. Может, я чем-то болею. Проверить щитовидку и т.д.

Но и психологически мне тяжело...

Лена, вот прочёл Ваше сообщение: похоже, что к врачу всё-таки необходимо сходить. И я понимаю: как непросто это сделать. И система, и очереди.. но что-то нужно с этим придумать. Это важно. Надеюсь и верю, что у Вас получится.