Вопросы психологу

Пожалуйста или Регистрация для создания записей и тем.

Как отказаться от того, что не даёт радости?

Здравствуйте! Много лет не могу научиться отказываться от чувств, возникающих в связи с несбыточными явлениями жизни: будь то отношения с мужчиной или мечты о далёком море. То есть периодически возникают в моей жизни миражи. Одной частью мозга я понимаю, что это лишь миражи, другой - стремлюсь в отношения или в мечты о чем-то... Про море - лукавлю. Море достижимо. А вот другой человек - в тридесятом королевстве, хотя по идее хоть сейчас звони ему. Мне нехорошо от этого. Эти иллюзорные отношения, так лихо обманывающие мозг, заставляющие испытывать настоящие чувства, бесплодны. Изредка я расцветаю, настроение, будто персиковое дерево цветёт, но вдруг розовые очки спадают, и внутри всё сжимается, самое себя устрашаясь... Как уже закрыть эту фабрику миражей внутри себя?! Производство уж больно токсичное...

P.S. можно ли обратно обмануться? То есть перенести осознание иллюзорности отношений с другим человеком на сами переживания - осознать их как иллюзию - и дело в шляпе! А?

Здравствуйте. Прочитал Ваше сообщение и размышляю сейчас не только в сторону иллюзий или их смены. Но и в сторону Ваших психологических потребностей тоже раздумываю. И у меня в связи с этим рождается вопрос: какая Ваша потребность не удовлетворена? В чём нехватка? И какую именно психологическую потребность может удовлетворить или уже удовлетворяет человек в тридесятом королевстве? Правильно ли я понял, что он где-то недоступно далеко? Или Вы имеете в виду некоторую психологическую недосягаемость? Иными словами, речь идёт об организационных сложностях или об этических запретах? И Вы выбераете именно этого человека потому, что Вас разделяет расстояние и можно тогда не быть в близости долгое время? Или данный выбор таков потому, что это действительно интересный для Вас человек и физическая дистанция тут ни при чём? Или тут может быть и то, и другое? А может быть речь идёт и каких-либо других вещах?

А ещё Вы пишите о миражах. А о чем они? Что Вы там видите? Как Вы определяете, что мираж, а что нет? Исходя из чего Вы полагаете, что эти отношения бесплодны? И вообще, что означает, что они бесплодны? Эта фраза имеет буквальный смысл или это метафора?

Отчего падают Ваши розовые очки? В чём Вы обманываетесь?

Для того, чтобы сказать что-то более-менее определенное или сколько-нибудь точное, мне нужно хотя бы немного конкретики. И без без этого я могу только фантазировать: какие события, идеи, эмоции, чувства, обиды, стоят за Вашим сообщением.

И тогда перед Вами выбор: либо попытаться что-то прояснить, либо наш диалог будет идти в сторону психологической темноты.

В том то и дело, что не пишется конкретно, не выговаривается. Это психологическая темнота - тупик и для говорящего и для воспринимающего. Я себе запрещаю говорить прямо. Но страшно неприятно не это. Страшно, что я пытаюсь сложно о простом, банальном. Заведомо решила, что не права, но пытаюсь играть в двойную игру: оправдываясь, преукрашиваю. Ненавижу в себе эту непрямоту

Здравствуйте.

Поделиться в соцсетях